Συνάντηση Γνωριμίας του Προγράμματος Γυμναστικής στον Χώρο Πολιτισμού & Αλληλεγγύης «Καλλίπολις»

Την Παρασκευή 23 Οκτωβρίου, ώρα 7.00μμ, στον Χώρο Πολιτισμού & Αλληλεγγύης «Καλλίπολις» θα γίνει η Συνάντηση Γνωριμίας των ενδιαφερομένων για το Πρόγραμμα Γυμναστικής, το οποίο με απόλυτο σεβασμό απέναντι στους συμμετέχοντες και φυσικά τηρώντας όλα τα υγειονομικά πρωτόκολλα λόγω covid 19, θα πραγματοποιείται σε ατομική βάση.

Το Πρόγραμμα, που θα εκτελεί η πρωταθλήτρια της Ενόργανης Γυμναστικής Χαρά Γερούκη σε ειδικά διαμορφωμένη αίθουσα του «Καλλίπολις», περιλαμβάνει

  • Ατομικό μάθημα, ανάλογα με τις ανάγκες του καθενός
  • Μυοσκελετική ισορροπία
  • Μυϊκή Ενδυνάμωση
  • Αλλαγή στο σώμα, αλλά και την ψυχολογία μέσω άσκησης

«Επειδή ο καθένας μας έχει ανάγκη απόλυτης προσοχής είτε γιατί τα μαζικά προγράμματα δεν ανταποκρίνονται στις ανάγκες του, είτε δεν βλέπει στο σώμα του τα αποτελέσματα που θα ήθελε, είτε λόγω κάποιου τραυματισμού που χρήζει ειδικής εκγύμνασης, σας περιμένουμε να συζητήσουμε από κοντά οποιεσδήποτε απορίες ή ανάγκες σας», αναφέρει η υπεύθυνη του Προγράμματος.

Δηλώσεις συμμετοχής στο Πρόγραμμα Γυμναστικής

  • στα τηλέφωνα 6907528823 & 6944692711
  • με email στο kallipolis33@gmail.com
  • στο τηλέφωνο 6989699374 για ραντεβού

Σε όλες τις εκδηλώσεις και τα προγράμματα του «Καλλίπολις» τηρούνται όλα τα μέτρα υγειονομικής προστασίας και εφαρμόζονται οι οδηγίες του ΕΟΔΥ.

Δείτε εδώ το event στο facebook

Πληροφορίες για τα Εργαστήρια Μαθημάτων & Σεμιναρίων που ξεκίνησαν τον Οκτώβριο ή θα ξεκινήσουν προσεχώς, μπορείτε να
δείτε εδώ.

Το μέχρι τώρα διαμορφωμένο Πρόγραμμα Εργαστηρίων:

Δευτέρα, ώρες 4.00 - 7.00μμ
Ατομικές Συνεδρίες Ψυχολογίας με τη Χρυσούλα Τσαούση

Δευτέρα, ώρες 5.30 - 9.00μμ
Μαθήματα Κιθάρας με τον Δημήτρη Καρούσο

Τρίτη, ώρες 8.00 - 10.00μμ
Μάθημα Ζωγραφικής με τον Κυριάκο Λαζαρίδη

Τετάρτη, ώρες 7.00 - 10.00μμ
Μάθημα Τραγουδιού με την Αμαλία Γιαννούλη

Πέμπτη, ώρες 7.00 - 9.00μμ
Μάθημα Στιχουργικής με τον Δημήτρη Τσακαλία

Πέμπτη, ώρες 8.00 - 10.00μμ
Μάθημα Φωτογραφίας με τον Σπύρο Τσακίρη και τη Γωγώ Γαλανοπούλου

Για το «Καλλίπολις»:

Ο Χώρος Πολιτισμού & Αλληλεγγύης «
Καλλίπολις» έχει την έδρα στο Ελληνικό (Καλλιπόλεως 33) και βρίσκεται 200 μέτρα από τον τερματικό σταθμό του μετρό και 100 μέτρα από την Ιασωνίδου.

Δείτε εδώ τον χάρτη πρόσβασης στον Χώρο

Η είσοδος στις εκδηλώσεις του είναι δωρεάν και όποιος επιθυμεί μπορεί να προσφέρει φάρμακα, που δεν χρειάζεται, τρόφιμα μακράς διάρκειας και είδη πρώτης ανάγκης τα οποία διατίθενται σε οικογένειες που έχουν πληγεί από την κρίση ή είδη που είναι απαραίτητα για την ενίσχυση του «Καλλίπολις».

Ο Χώρος λειτουργεί καθημερινά και τις 7 μέρες της εβδομάδας από τις 7.00μμ.

Για την αμεσότερη και πληρέστερη ενημέρωσή σας, μπορείτε να ανατρέχετε στην
Ομάδα και τη Σελίδα του Χώρου στο facebook καθώς και στο κανάλι του στο YouTube.

Διαβάστε:


Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Ενημέρωση από το Δ.Σ. του «Καλλίπολις» σχετικά με τις εξελίξεις για το ενοίκιο και τη μετακόμιση

Το εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Μαθημάτων & Σεμιναρίων του Χώρου Πολιτισμού & Αλληλεγγύης «Καλλίπολις»

Ένας κύκλος κλείνει - Η πιο όμορφη θάλασσα είναι μπροστά μας: Έκκληση του Δ.Σ. του «Καλλίπολις»