«Κουνήσου από την θέση σου» #05, #06: Γυμναστική στον Χώρο Πολιτισμού & Αλληλεγγύης «Καλλίπολις»

Συνεχίζεται κάθε Τρίτη το Πρόγραμμα Γυμναστικής «Κουνήσου από τη θέση σου» στον Χώρο Πολιτισμού & Αλληλεγγύης «Καλλίπολις», με την πρωταθλήτρια της ενόργανης γυμναστικής Χαρά Γερούκη.
 

Την Τρίτη 21 & 28 Ιανουαρίου και τις ώρες 6.00 - 9.00μμ στο «Καλλίπολις» λειτουργούν γκρουπ μέχρι 5 άτομα, διάρκειας 50 λεπτών το καθένα, ενώ η Χαρά Γερούκη θα είναι διαθέσιμη τις ώρες 5.00 - 6.00μμ & 9.00 - 10.00μμ για συναντήσεις γνωριμίας με όσους/όσες ενδιαφέρονται να ενταχθούν σε νέα τμήματα.

Λίγα λόγια για το πρόγραμμα από τη Χαρά Γερούκη:

«Κουνήσου από τη θέση σου»!
«Άστο για σήμερα, δεν θα πάω, είμαι πτώμα στην κούραση και έχω συναχωθεί λιγάκι», είπε η αδερφή μου ξαπλώνοντας μεγαλοπρεπώς στον καναπέ.

Αν για οποιονδήποτε λόγο αισθάνεσαι σαν την αδερφή μου, έλα να αλλάξουμε τον τρόπο που ζούμε!!!

Μια παρέα γυμναζόμαστε, βάζουμε στόχους και ξεκινάμε με νέα διάθεση να αλλάξουμε όχι μόνο το σώμα μας, αλλά και την ψυχολογία μας.

Το μόνο που χρειάζεται είναι «να σηκωθούμε από τον καναπέ μας».

Σας περιμένω να γνωριστούμε και να γυμναστούμε στον Χώρο Πολιτισμού & Αλληλεγγύης «Καλλίπολις», Καλλιπόλεως 33 - Ελληνικό (200 μέτρα από τον τερματικό σταθμό του μετρό και 100 από την Ιασωνίδου).

Δηλώσεις συμμετοχής στο τηλέφωνο 6989699374

Δείτε εδώ το event στο facebook

Δείτε εδώ το τελικό Πρόγραμμα του Ιανουαρίου 2020

Παράλληλες Δραστηριότητες:

Ξεκίνησε η Έκθεση Κοσμήματος Μακραμέ με δημιουργίες της φίλης του Χώρου Ελένης Μπερβανάκη.
Συνεχίζονται η Εικαστική Έκθεση «Βότσαλα» του Μανώλη Περράκη (την Τετάρτη 29/01 στις 7.30μμ ο δημιουργός συζητά με τους ενδιαφερόμενους για τα έργα του, τις εμπνεύσεις του και τα «μυστικά» των τεχνικών που εφαρμόζει), το Παζάρι Αλληλεγγύης, και η ανανεωμένη Έκθεση Βιβλίου στο «Καλλίπολις».
Μέρες και ώρες λειτουργίας:
Καθημερινά: 7.00 - 9.00μμ

Μη χάσετε:

Ένα ονειρεμένο ταξίδι στοέντεχνο ελληνικό τραγούδι, το Σάββατο 25/01, ώρα 8.30μμ.
Στη σκηνή του «Καλλίπολις» θα είναι ο φίλος της συλλογικότητας Παναγιώτης Μαρμαράς (κιθάρα, φωνητικά) και θα συμμετέχουν ο Δημήτρης (κιθάρα, φωνητικά) και η Μαντώ (φωνητικά) - και οι τρεις γνωστοί και αγαπημένοι από τις συμμετοχές τους και σε άλλα μουσικά δρώμενα του Χώρου.

Σημαντική υπενθύμιση:

Οι ενδιαφερόμενοι/ες για συμμετοχή στο Μάθημα Μπριτζ, στις Συνεδρίες Ψυχολογίας και στο Σεμινάριο Κατασκευής Κοσμήματος, θα πρέπει να επικοινωνούν στο τηλέφωνο 6970081056, ενώ για το Πρόγραμμα Γυμναστικής «Κουνήσου από τη θέση σου» στο 6989699374, ώστε να καθοριστούν τα τμήματα και τα ραντεβού.

Στο πρώτο τηλέφωνο οι ενδιαφερόμενοι/ες θα πρέπει να δηλώσουν συμμετοχή, ώστε να ορισθεί η ημερομηνία (η μέρα θα είναι Σάββατο) για την εκδρομή/ξενάγηση στο Μουσείο Μπελογιάννη στην Αμαλιάδα.

Για το «Καλλίπολις»:

Ο Χώρος Πολιτισμού & Αλληλεγγύης «Καλλίπολις» έχει την έδρα στο Ελληνικό (Καλλιπόλεως 33) και βρίσκεται 200 μέτρα από τον τερματικό σταθμό του μετρό και 100 μέτρα από την Ιασωνίδου.

Δείτε εδώ τον χάρτη πρόσβασης στον Χώρο

Η είσοδος στις εκδηλώσεις του είναι δωρεάν και όποιος επιθυμεί μπορεί να προσφέρει φάρμακα, που δεν χρειάζεται, τρόφιμα μακράς διάρκειας και είδη πρώτης ανάγκης τα οποία διατίθενται σε οικογένειες που έχουν πληγεί από την κρίση ή είδη που είναι απαραίτητα για την ενίσχυση του «Καλλίπολις».

Ο Χώρος λειτουργεί καθημερινά και τις 7 μέρες της εβδομάδας από τις 7.00μμ.

Για την αμεσότερη και πληρέστερη ενημέρωσή σας, μπορείτε να ανατρέχετε στην Ομάδα και τη Σελίδα του Χώρου στο facebook καθώς και στο κανάλι του στο YouTube.

Διαβάστε:

• Εδώ όλες οι δραστηριότητες του Χώρου Πολιτισμού & Αλληλεγγύης «Καλλίπολις»